Posted on

yabo2006-范冰冰被曝欠6亿! 范冰冰如今身价严重下跌

近段时间关于范冰冰的各种消息真的是没有断过,先是因为税务问题,范冰冰的事业遭受到了毁灭性的打击,但毕竟瘦死的骆驼比马大,虽然如今几乎被封杀,但是流量还在。

而最让网友印象最为深刻最为触动的是,在范冰冰漏税风波出事后,整个网络大军群起攻之,在网上一旦有关范冰冰的爆料和新闻,评论区就会异常的火爆,当然了,火爆的原因都是网友的怒火了。也同样,在娱乐圈中,范冰冰也遭到了同行的挤兑和冷眼相对。

近日,最近又拍起了杂志封面,还和网红雪莉一起直播卖货,看得出范冰冰的复出之路并不是那么容易。随后,有消息称圈内知情人士爆料,范冰冰如今的财务状况不容乐观,欠下了巨额代言赔偿金。
更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,范冰冰被曝欠6亿

据圈内人透露,追缴了8.84亿税款范冰冰,在财务方面很吃紧。而且范冰冰只有能力自己缴一半,还有4个亿是她向一位朋友借的,这位出手阔绰的神秘朋友并不需要她很快偿还。圈内知情人还透露,范冰冰除了这4个亿,还背负着6个亿的代言违约赔偿金。

因为这个税务问题,导致了范冰冰如今身价严重下跌,一系列的代言如今也是被迫违约,像LV、卡地亚、万宝龙等奢侈品,还有阿迪达斯等运动品牌,范冰冰每一个品牌的代言费用在2500万左右,几十个加起来超过了6个亿的违约金。比较幸运的是,品牌方并未因为她目前没有偿还而对她起诉。

虽然范冰冰经历了如此大的挫折,但她心态依然保持得很积极乐观,她目前最大的心愿就是复出,想再奋斗两三年看是否有机会能拍戏,如果无望她也已经看开转向幕后,希望能找到自己可以归属一生的人,结婚成家。

不过,10月29日,有媒体在上海街头看到了范冰冰和妈妈张传美的身影。只见范冰冰头戴贝雷帽围着彩虹围巾,一路上和妈妈、朋友有说有笑,看起来心情非常好。范冰冰打扮非常亮眼,即使是高糊图片,依然挡不住高颜值和独特的气质。上一页1

【环球网报道 记者 侯佳欣】当地时间8月3日,美国得克萨斯州艾尔帕索市一家超市发生严重枪击案,目前…

28日,广西南丹庆达惜缘矿业投资有限公司发生冒顶事故。有11人被困,已造成2人遇难。截至目前,被困人员…

南国早报客户端10月29日消息,10月29日下午1时35分,南国早报客户端记者从南丹县委宣传部了解到,初步核…

5G网络已经离我们越来越近了,大家也都想快点用上5G网络,尽快体验更快的网络速度。不用急,5G网络商用…

两个月的时间里,网易考拉被并入阿里、网易有道上市 今天(10月28日),网易严选也出了一则“大新闻”。
更多精彩内容,请访问:,yabovip

Read More
Posted on

yabo88在哪下载-范冰冰被曝欠6亿?现身机场带鸽子蛋戒指破谣言

前阵子范冰冰现身某个视频平台,她和网红一起在直播中卖商品,据说当天的销售额就达到了1千万,可见范冰冰的号召力。然而对于范冰冰直播卖货这个事情,有知情人爆料称她是因为欠了6亿的债款才会去网络上搞直播卖货,对此范冰冰并没有出来进行过澄清,依然心情大好的逛街游玩。

近日,范冰冰被媒体给拍到现身机场,与她同行的还有父母,当天的范冰冰打扮很潮流,母亲也是打扮得花枝招展,豪气十足。母女俩同行的时候面带着微笑,然而范冰冰的父亲却一脸严肃,不过全家的高颜值让网友们羡慕不已,值得一提的是,范冰冰手里的戒指十分抢镜,大小更是令人吃惊,足足有鸽子蛋那么大。范冰冰是此次现身也打破了负债6亿的传言,
更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,范冰冰被曝欠6亿如果说她的真负债了还有心情戴这个鸽子蛋戒指吗?
更多精彩内容,请访问:,yabo

Read More
Posted on

yabo手机版-范冰冰被曝欠6亿 陪母亲用餐笑容满面状态超好心情未受影响

更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,范冰冰被曝欠6亿原标题:范冰冰被曝欠6亿 陪母亲用餐笑容满面状态超好心情未受影响 提到范冰冰很多人会就想到她的经典语录我就是豪门,这个曾经让所有女生都羡慕不已的大明星如今却被传因为要补缴罚款而显得有些捉襟见肘。日前更有知情人士透露,范冰冰所需要承担的罚金似乎不是只有补

提到范冰冰很多人会就想到她的经典语录“我就是豪门”,这个曾经让所有女生都羡慕不已的大明星如今却被传因为要补缴罚款而显得有些捉襟见肘。日前更有“知情人士”透露,范冰冰所需要承担的“罚金”似乎不是只有补缴的款项,更有接近6亿元的代言赔偿费用。

据这位“知情人士”透露,范冰冰除去要补缴的8.8亿罚金之外,还需要承担各大品牌向她所要的近6亿人民币的赔偿费用。这也让原本就压力巨大的范冰冰有些无力负担,而在此前她交出的8亿多罚款中,只有约4亿的钱是自己支付的。剩下的费用都是范冰冰的一位“不差钱”的朋友借给她的,此消息一出也是引起了网友们的激烈讨论。

虽然目前范冰冰方面还没有就此事做出回应,但是很多网友已经自觉脑补了全部的剧情。有网友结合此前范冰冰参与直播的经历,认为范冰冰或许真的是急需用钱所以才参与直播进行带货。这样看来,曾经的女神如今也是有些凄凉。

不过范冰冰在消息曝出之后,还曾被拍到与母亲一同现身某餐厅用餐。从照片来看,范冰冰当天身穿驼色上衣搭配黑色贝雷帽和彩虹围巾,依旧戴着近来她最偏爱的绿框眼镜。范冰冰与她的母亲一行人浩浩荡荡似乎是在赶时间,随后她们进入一家餐厅。

画面中的的范冰冰依旧光鲜亮丽,更是笑容满面完全看不出是要承担6亿赔偿款的样子。范冰冰的心情似乎也没有受到传闻的影响,更有网友用“春光满面”来形容范冰冰的状态,一时间大家也搞不清楚范冰冰的近况究竟如何。

自从开始逐渐增加曝光率以来,关于范冰冰的新闻就甚嚣尘上。无论是出席活动或是发布动态总是要被各大媒体解读一番。而这次所谓的爆料,也让范冰冰再次成为大家关注的焦点。但是和以往那些传闻难被证实最后不了了之也有些相似,这一次范冰冰似乎也没能被这些传闻“击倒”。

更有粉丝认为范冰冰的新闻如此多,或许也说明了她的人气依旧。而粉丝们也希望范冰冰可以尽快调整好状态,以最好的面貌重回大众的实视线。但从她目前的口碑来看,似乎重新启用她的片方也需要很大的勇气。

好在,虽然范冰冰短期内的作品恐怕很难被大众接受,但是她此前参与直播的过程中人气也是依旧高涨。在巅峰时期被誉为“带货达人”的范冰冰,她的保养秘诀和搭配秘籍依旧很受年轻女孩的追捧,似乎换一条路范冰冰还能走得通。

不仅范冰冰,她的家人们也是关注度超高。因为姐姐的原因从进入娱乐圈起就备受关注的范丞丞,在范冰冰出事的一年多来也是稳步提升了自己的人气。如今霸屏各大综艺节目,并且拍摄完成了自己的电视剧处女作的他似乎也逐渐摆脱了姐姐的光环,成为了可以独当一面的爱豆。

就连范冰冰的表妹,范丞丞的表姐也是被很多网友盛赞颜值太高。可见即便围绕范冰冰的争议很大。不过范冰冰才刚刚表露出想要重返娱乐圈的态势就已经传闻四起,很多人也产生了新的思考。

这些消息真真假假,有时候就连粉丝们自己都难以分辨,如果说没有人在恶意操作也是很难让人信服。但究竟背后是谁在炒作,也是令大家百思不得其解。或许关于这些捕风捉影但却显得煞有其事的消息,也只有时间能够证明真伪了,所以大家还是不要轻易相信谣言。也希望想要通过炒作或是博眼球获得关注的人,可以好自为之!

②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
更多精彩内容,请访问:,亚博yaboapp

Read More
Posted on

yabovip2021-终于等到你!《中央广播电视总台2019主持人大赛》开启

更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,央视主持人大赛“奋斗有我,为梦发声”,《中央广播电视总台2019主持人大赛》于10月26日在中央广播电视总台央视综合频道开播。作为2019年度中国电视界最高规格最受瞩目的一场赛事,本次大赛从新闻和文艺两个类型考查选手的专业能力和综合素养。首场比赛可以用“高手过招”来形容,十二位“高新尖”选手才思敏捷、朝气蓬勃,展现出新生代主持人的青春风采,北京大学新闻与传播学院副院长俞虹表示“有一种扑面而来的新鲜感”。

除了选手们精彩的表现,著名主持人康辉和董卿作为点评嘉宾,在节目中的专业点评同样看点十足。值得一提的是,康辉以全新身份出现,活泼有趣的表现对观众来说可谓意外惊喜。被撒贝宁打趣为“怼言大师”的他一改播报新闻时的严肃,不仅展示出暖心、接地气的一面,还“金句”频出,活跃了现场紧张的比赛气氛。另一位点评嘉宾董卿言语间真挚细腻的情感,洋溢着睿智的思想光芒,不仅选手们感慨收获良多,更令网友惊叹“一针见血,字字句句都是多年的积累与沉淀”“拿小本子记下来”。

专业的评委阵容与首发十二位实力选手的表现,在节目播出后立刻引发了观众们的热烈讨论,认为这样强大的搭配带来了一场“听觉盛宴”,“央视出品,必属精品!”“我认为这是一档规格最高最好看的节目,并且还显示着强大的专业性。”“2019最好看的节目之一!”

比赛中,十二位选手紧扣时代脉搏、聚焦社会发展的全新视野,生动诠释主持人的职责与担当。他们以敏锐的洞察力和发现力,记录时代成就,展望未来发展,用极大的热情传播中国声音。

见过广场每一个时点,参与新中国成立70周年阅兵仪式报道的邹韵是有9年工作经验的CGTN出镜记者。阅兵仪式上,她在1500人的军乐团前直播连线,激动表达对祖国的热爱。这次来到大赛舞台,邹韵带领现场“环球瞭望”,为大家呈现了一个越来越强大的中国形象。她用美国金融大亨吉姆 罗杰斯的女儿学习中国话、美国小伙麦杰飞爱上中国茶的事例引出中国融入世界、世界关注中国的深刻主题。“在一些重大的发布会现场,我经常可以得到一个宝贵的提问机会,刚开始我以为这可能是因为我很走运或者是我穿得很鲜艳,直到后来我才慢慢明白,这其实是中国在国际话语体系中份额提升的一个重要表现”,邹韵结合自己的亲身经历展示出中国国际地位的提升,为观众带来不一样的“中国之声”。她的表现不仅感染了现场众人,也获得了观众的认可,有网友称从邹韵身上明白了“厚积薄发,实力才是一切”的道理,还有网友激动地表白:“太喜欢邹韵姐姐了!她简直就是我梦想成为的样子!”

新闻类选手姚轶滨从农村女孩苏明娟成长为共青团安徽省委副书记的生命历程中,看到我国教育资源不断向贫困地区下沉所取得的成效。同时,他将目光聚焦到新一代青年人身上,期待他们成为实现中华民族伟大复兴的“见证者”和“参与者”;文艺类选手尹颂认为井冈山神山村在全国率先脱贫摘帽成为脱贫攻坚的样板乡村,是革命精神在当下最完美的诠释。井冈山精神放射出新的时代光芒,指引着尹颂坚定地追寻理想,从一名来江西求学的普通大学生成为一名卫视主播,再成长为2019年央视春晚江西分会场主持人。

本场比赛的十二位选手在年龄构成上呈现年轻化的特点,“新”是他们的共同标识。在业内已经有多年工作经验的主持人和来自不同行业领域的拔尖人才对主持梦数年如一日的坚守,也让观众感受到他们的热情与活力。

来自天津广播电视台的王宇彤是本场选手中最年轻的一位,她说:“22岁对于我来说是一个非常好的年纪,在这个年纪能遇到这个舞台,我觉得是值得一生回味的。” 在三分钟的自我展示环节里,儿童福利院志愿者的经历为王宇彤的讲述增添许多温情色彩。从福利院康复训练中心一名普通的助教老师到孩子们口中的“妈妈”,王宇彤与众不同的人生体验诠释了新一代青年的使命和担当,她说,随着社会关注度的提高,福利院各项设施得到不断完善,孩子们获得了更多的关心与陪伴,充满爱的社会才是福利院孩子们真正的“妈妈”。

作为文艺类选手,湖南广播电视台主持人李莎旻子从小怀揣主持梦,曾不顾家人的强烈反对,只身北上逐梦。她白天外出上课,晚上就蜗居在只有几平米的小隔间里继续学习,最终以优异的成绩考取武汉大学新闻传播学院。李莎旻子大学期间也在不断为心中的梦想积蓄能量,曾先后在多家电视台实习,养成了时刻思考和总结不足的习惯。如今已有六年工作经验的她用电影《哪吒之魔童降世》导演杨宇的故事开启对主持舞台的深情“告白”,这股能量终于绽放出耀眼的光芒。多年的努力与坚持让李莎旻子具备点评嘉宾董卿眼中“几乎完美”的专业技能和表现力,而她真诚的情感表达则引发评委和现场观众的强烈共鸣,俞虹表示特别欣赏李莎旻子的真诚:“当我们有很好的一种素养在支撑时,要依然不失去那一份真诚、不放弃那一份梦想。”李莎旻子真情流露的表现,让网友们竖起大拇指:“我喜欢李莎旻子的新鲜劲儿,那种追求梦想的激情和持之以恒的态度,往往是当今社会最稀缺的东西。”

融媒体时代下,全方位、复合型主持人才成为新需求,12位选手与时俱进的主持形式是本场比赛的一大亮点。

毕业于宾夕法尼亚大学的文艺类选手龚凡是理工科学霸,曾在硅谷担任IT咨询师,4年前偶然参与的一次电视节目录制在她心里埋下了主持梦的种子。“情感能够用数据统计,数据促进了我们的语言表达”,非科班出身的她用自己设计的程序为撒贝宁现场作诗,活泼有趣的小诗逗乐了评委和现场观众,为冰冷的数字代码赋予人的情感和温度,也让人工智能更富“人情味”。在她看来,理工科的背景会使主持人的逻辑更缜密,可以用不一样的方式去表达观点,发出不一样的“时代新声”。最后龚凡以“非典型”主持人的精彩表现夺得本场文艺类第一。龚凡证明了理工科的思维搭配文艺类的主持风格会产生出其不意的效果,网友也津津乐道:“美国宾夕法尼亚大学的程序员,参加《主持人大赛》,还自己写了代码,她真的好有趣,自信的人真的可以发光!”

新闻类选手果欣禹携手以其为原型打造的人工智能虚拟主播“小果果”同台亮相,配合默契。新中国成立七十周年以来的波澜壮阔,通过果欣禹的讲述鲜明再现。当她谈及一位中年人独自玩着小霸王游戏机怀念去世的父亲时,细腻的表达让同场选手姚轶滨动情落泪。果欣禹的表现被康辉称赞“大果果充分展示了声音的魅力”,当被问及与搭档“小果果”的关系,她说:“它虽然具备超强的学习能力,但是还缺少语音和情感的交流,未来我们俩的方向应该朝着合作走,我觉得它永远不会代替真人主播。”

在首场比赛中,十二位选手无一不呈现出朝气蓬勃的特点,以奋斗的姿态为梦发声。全国60强选手中年龄最小的仅20岁,首场比赛不乏与之年龄相近的年轻选手展示新生力量。除了第一场年龄最小的22岁选手王宇彤,23岁的张安琪刚毕业一年,就以沉稳台风获得康辉和董卿的肯定;24岁的迟茜作为在读研究生,在即兴考核环节将古诗词信手拈来;全国60强选手中硕士研究生的比例超过40%,还有北京大学、清华大学、复旦大学、剑桥大学、宾夕法尼亚大学等名校毕业生;湖南广播电视台的李莎旻子、安徽广播电视台的孙鹏飞、浙江广播电视台的付琰等各地方电视台的资深主持人以及其他领域的拔尖人才作为首发阵容,不忘初心,登上这个梦想的舞台实现自我绽放。俞虹表示:“今天的舞台让我们看到了年轻人的精彩,让我们看到了未来的希望。”

根据专业评审和在线大众评审双重打分排名,新闻类选手邹韵、姚轶滨、果欣禹以及文艺类选手龚凡、李莎旻子、尹颂成功晋级下一轮。大赛凭借优质的选手和强大的评委阵容引发热议,“看主持人大赛就像在看神仙打架,评委老师的点评一针见血、非常到位”,网友观看节目后说的这句话也表达出了大多数观众的感受。接下来上场的选手们,又将带来怎样的精彩表现?敬请持续关注《中央广播电视总台2019主持人大赛》。

2019年国家森林城市拟批准名单公示 安徽这3个城市入围10月21日,国家林业和草原局发出《关于2019年国家森林城市拟批准名单的公示》,该公示文件显示,国家林业和草原局拟批准28个城市为国家森林城市,其中包括安徽省马鞍山市、淮北市和宿州市,公示时间为2019年10月21日—2019年10月25…【详细】

长江干流安徽段及8个重要支流禁渔10年记者昨天获悉,《安徽省长江流域重点水域禁捕和建立补偿制度实施方案》日前印发。我省将以44个水生生物保护区、长江干流安徽段及其重要支流常年禁捕为重点,加强水生生物栖息地和物种的全面保护,采取综合举措,建立健全流域绿色发展机制,保护和修复流…【详细】

合肥下月起将上调租房提取住房公积金额度为进一步加大对无房职工租赁自住住房的政策支持力度,记者昨日从合肥市住房公积金管理中心获悉,从11月1日起,合肥市职工租住商品住房提取住房公积金限额将有所上调。 根据原先标准,合肥市无房且依法承租本市商品住房用于自住的,单身职工每…【详细】
更多精彩内容,请访问:,yabo88

Read More
Posted on

yabo1-中国劲酒冠名央视2019主持人大赛向世界传递中国声音

更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,央视主持人大赛奋斗有我,为梦发声,日前,由中国劲酒独家冠名的《中央广播电视总台2019主持人大赛》,于10月26日在央视一套震撼上线!据悉,此次主持人大赛是中央广播电视总台组建后举办的首次大赛,旨在为中国广播电视事业输送全媒体、全球化、复合型主持人才。中国劲酒携手主持人大赛,鼓励新生代主持精英为梦想奋斗拼搏,更好地展示中国形象,向世界传递中国声音!

备受瞩目的《中央广播电视总台2019主持人大赛》,是总台成立后推出的第一个电视大赛,作为中国广播电视行业最具影响力的赛事,节目吸引了董卿、康辉、撒贝宁等顶级主持人热忱参与,集结了全球最优秀的主持新声同场竞技,并引发了主持圈、电视圈、文化圈、财经圈等各大圈层高度关注与广泛热议。

本届主持人大赛,由曾经获得第三届主持人大赛金奖的撒贝宁主持,董卿、康辉作为点评嘉宾,专业评审团涵盖业界和学界专家,包括著名主持人敬一丹、鲁健、朱迅、刘欣、高博、王冠等,以及来自学界的北京大学新闻与传播学院副院长俞虹、中国传媒大学播音主持艺术学院副院长李洪岩,阵容堪称行业顶尖。

中国劲酒携手《中央广播电视总台2019主持人大赛》,通过CCTV传播平台,向更多消费者展示劲酒30年来的健康品质历程,同时也开启了品牌传播新格局!站在30年的全新起点,中国劲酒创新与央视内容合作模式,通过深度内容与价值观的充分融合,以沉浸式内容营销,深度传递健康向上、拼搏进取的品牌价值观。

中国广播电视事业正处于风云变幻的节点,融媒体时代强势到来,主持人生存与发展空间更多元,也更复杂了。正如董卿在节目发布会上所说:这样的环境下,我们怎样锻造自己的竞争力,中央广播电视总台应该接纳什么样真正面对未来的主持人,这是很有意义的事情。

与以往不同的是,虚拟人、高科技、人工智能成为《中央广播电视总台2019主持人大赛》的重要关键词。这也是中国电视史上,首次有观众AI形象参与的大型节目。黑科技的加持,全面升级了节目的视听交互体验,瞬间点燃了观众的参与热情。

2019主持人大赛重磅回归,恪守初心,品质为先,节目赛制、舞美设计、选手实力、评审阵容、互动交锋,全面升级,为观众献上最燃、最炫体验。大赛的全过程,向所有观众展现的是奋斗拼搏的勇气、时代的风貌、专业精神的传承,选手们以真诚的态度、专业的精神,向世界传递中国声音,也奏响着时代强音。

作为中国保健酒行业的领导品牌,中国劲酒始终秉承匠心精神,以专业态度深耕产品工艺创新不止步,品质不断升级。原酒生产从传统生产跨域到智能化酿造,生产工艺从原始的浸泡技术到今天的数字提取2.0技术,在一次次的工艺升级中,中国劲酒通过专业精神的代代传承,做好健康酒。此次与主持人大赛的合作,正是劲酒的行动实践。

创新、坚守、梦想、严谨、专注是主持人的标签,他们用坚持,守护着话筒前最初的梦想,他们用语言和思想的力量,在舞台上打动人心。初心、匠心、创新,这是中国劲酒的价值追求,一代代中国劲酒人以匠心守初心,只为一瓶健康好酒。中国劲酒相关负责人表示,梦想、拼博、进取,是主持人大赛的价值内核,也是中国劲酒的价值追求,30年来,中国劲酒在提升品质的道路上坚定前行,勇于开拓,为消费者身心健康持续努力,为实现健康中国梦奋力拼搏。通过与主持人大赛的创新合作,中国劲酒的价值主张深度触达广大消费者,品牌将会焕发出更强大的生机与活力。

新中国成立70周年之际,民族品牌正伴随文化自信的东风掀起了一阵空前的国潮风。作为中国保健酒行业的领导者,中国劲酒以实际行动响应国家号召,以品质铸就信任,用心打造民族品牌。通过主持人大赛的舞台,中国劲酒向全世界传播东方的本草养生文化,演绎健康中国梦。

中国网是国务院新闻办公室领导,中国外文出版发行事业局管理的国家重点新闻网站。
更多精彩内容,请访问:,yabo亚博88

Read More
Posted on

yabovip43-2019央视主持人大赛哪个频道播放?

2019央视主持人大赛哪个频道播放?10月26日起央视综合频道每周六晚八点档,闪亮开启!

微信搜索公众号北京本地宝(ID:bdbbeijing),关注后在对话框回复【主持人】即可获取2019央视主持人大赛直播/回放入口,播出时间播出频道以及2019央视主持人大赛主持人、点评团及专业评审团。赛制规则介绍等相关信息,2019央视主持人大赛每期点评金句。

中国好声音已经播出到第五期了,过期的四期有翻唱的歌曲也有自编自唱的歌曲,但是不同的是人。让我们一起去重新回忆那些经典的人和歌曲吧!小编不断为您更新中,每一期结束后会为您更新曲目。

2012年11月份上映的新电影都有什么?都有哪些电影值得一看,本地宝小编为你整理了11月电影上映时间表,请您参考11月排片时间及时购票和观看。港式警匪巨制《寒战》片方10月7日正式宣布,《寒战》内地上

3月28日晚,一则“文章姚笛深圳街头缠绵示爱 痴缠6日恋情曝光”。3月15日黄昏时分,一对带有几分“神秘色彩”的男女在深圳蛇口的街头旁若无人地缠绵拥抱,不时有往来的路人把目光投向他们,当时除了风行

与去年16台跨年晚会火拼形成鲜明对比的是,今年电视荧屏上将仅剩“一央视三卫视”,作为有十年跨年传统的东方卫视凭借精良的节目品质和创意将继续和全国观众一起迎来2014,此次东方卫视跨年“一生一世”

“狼牙”演唱了张学友的《情愿》,其声音酷似张学友,明星猜评团一度以为是张学友本人来了。不过后来网友就分析出这应该是欧弟,也就是欧汉声。在 《天天向上》中,欧弟就经常模仿张学友演唱,且十分相似

在《福布斯》发布的首份“全球科技百富榜”中,美国亿万富豪占据主导,总数超过51人。亚洲富豪也表现不俗,共有33人上榜。欧洲仅有8人,中东2人,拉美1人。值得一提的是,其中有40人居住在美国加州。

2014年巴西世界杯足球赛将于2014年6月12日至7月13日在巴西举行。世界杯比赛再一次回到巴西,巴西世界杯比赛的赛程时间表已经出炉,巴西世界杯揭幕战确定在圣保罗进行,而里约热内卢马拉卡纳球场将承办决

2015年卫视争抢且人气最旺的电视剧里古装题材居然占了一半多。由热门网络小说改编的就有4部,网络题材受影视青睐程度依然越来越高。题材和大明星阵容依然是这些剧受到关注的最主要原因,《虎妈猫爸》就因为

提起汤镇业,就不得不提到“无线年代香港电视圈最繁华的时候,由苗侨伟、黄日华、汤镇业、梁朝伟、刘德华组成的“无线五虎将”绝对是天王巨星级别的人物,英俊帅气的外形和潇洒利落

2015年的节目类型会明显增多如:《超级战队》、《奇妙的朋友》等,在节目形式上都有所创新;《造梦者》、《我看你有戏》等节目也打破了选歌手的局限。在2015年里火爆如《花儿与少年》、《最强大脑》等综艺

2019湖南卫视中秋之夜直播在哪看?附在线王俊凯演唱会时间安排地点在哪里
更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,央视主持人大赛
更多精彩内容,请访问:,yabovip

Read More
Posted on

yabo405-绿叶青菜种类

绿叶青菜的种类是比较多的,比如菠菜、油麦菜芥菜等都是属于了茶叶青菜的,而大白菜或者娃娃菜就是属于黄叶青菜,大家可以从蔬菜的外观颜色去做分类。蔬菜的颜色呈现哪种颜色是根据蔬菜本身存在叶绿素来决定的,绿叶青菜的叶子含有的叶绿素比较丰富,从而叶子就会表现出绿色。

菠菜是一种比较常见的绿叶蔬菜,菠菜中含有丰富的维生素a和维生素E,对人体是有很大帮助的。一些孩子在成长的过程中需要吃菠菜来补充身体中的这些营养成分,有助于长高,对孩子的成长是有很大帮助的。

芹菜中含有丰富的纤维素,人体需要补充纤维素,那么在平时多吃一些芹菜,可以及时补充身体中的植物纤维,对身体的成长有着很大的作用。经常吃芹菜,也可以提高身体的免疫力,体质比较虚弱的患者可以吃青菜来提高身体的抵抗力。

生菜是当家里吃火锅吃串串时比较常见的蔬菜,这种蔬菜可以生吃,也可以炒着吃,所以吃法是非常多的,大家在平时吃生菜的时候建议不要炒着吃,这样很有可能会把里面的营养成分给破坏掉,所以营养成分会有所流失。

包菜也是一种比较常见的绿叶蔬菜,菠菜的口感也是非常独特的,做法也是非常多的,干扁包菜是一种口感非常好美味的做饭,很多家庭在做包菜的时候都会选择这种做法。

在经过上面的介绍之后,想必大家也都已经了解了绿叶蔬菜有哪些了。除了上面所介绍的四种蔬菜之外,绿叶蔬菜还有茄子,豆角,韭菜等蔬菜,这些蔬菜各有各的优点,所以大家在平时吃这些蔬菜可以及时补充身体中的营养成分。

更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,绿叶菜

Read More
Posted on

亚博贵宾登录通道-绿叶蔬菜有哪些

常见的绿叶蔬菜包括菠菜、韭菜、芹菜、空心菜、香菜、青菜、木耳菜、花椰菜等,绿叶蔬菜的形态和品质都非常多,大部分的绿叶蔬菜营养价值都很高,富含丰富的维生素和矿物盐。

菠菜的颜色比较特殊,它的叶片是绿色的,而根须却是红色的,口感中微微带一丝甜,营养价值很高,平时可以凉拌菠菜,也可以将其混合其它食物一起吃,能增强人体自身抵抗力,预防各种疾病。

很多人不知道绿叶菜有哪些,其实韭菜就是其中之一,它的耐寒耐旱性都很强,不管在多么恶劣的环境下都可以正常生长,在我国各个地区都有种植,它也可以增加其它食物的口感,有着补肾提神的功效。

空心菜也属于绿叶菜中的一种,它的形态和大多数蔬菜差不多,但它主干是空心的,口感脆嫩甜,很多人都十分的喜欢吃空心菜,一般在夏秋两季食用最好,有着清热解毒、润肤美容的功效。

香菜在生活中十分常见,它的叶片是绿色的,香菜会散发出独特的香气,一般被人们做为食物的调味料,和其它食物混合食用,可增加食物的口感和营养价值,很多人都十分的喜欢吃香菜。

木耳菜的叶片也是嫩绿色的,而口感比较特殊,吃起来带一丝甘酸,但很多有很多人喜欢吃,它当中蕴含着丰富的葡聚糖、胡萝卜素等多中营养成份,平时食用可起到润肠通便等多种功效。

花椰菜的品种繁多,它的叶片有绿的,而当中的果实大多都是白色的,也有少数是浅黄、浅绿色的,它一般在6~9月时播种,长期食用花椰菜对身体健康大有好处,一般可起到延缓衰老的功效。

绿叶蔬菜非常多,而且营养价值都很丰富,可以适当的多吃绿叶蔬菜,有利于身体健康。

更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,绿叶菜

Read More
Posted on

yabo2017-营养最佳的十种绿叶蔬菜(之一)

绿叶蔬菜富含维生素C、胡萝卜素、叶酸、维生素B2、维生素K、钾、钙、镁、膳食纤维等营养元素,这些有益成分组合起来,使绿叶蔬菜具有多重健康效益,如抗癌,预防心脑血管病(如高血压、冠心病、中风等)、骨质疏松、视网膜变性和白内障,延缓衰老,促进肠道和皮肤健康等。

油菜在不同的地区有不同的称呼,如“上海青”、“小白菜”、“青菜”、“瓢儿白”、“瓢菜”等。作为绿叶蔬菜的代表食材,普通油菜营养价值之高超乎想象。不但维生素C含量(36毫克/100克)超过普通水果,还提供较多胡萝卜素(620微克/100克)、叶酸(46.2微克/100克)、钾(210毫克/100克)、维生素B2、钙、镁、膳食纤维等。油菜中钙含量(108毫克/100克)与牛奶大致相当(但吸收率要低一些)。

2.菠菜菠菜也是营养最为丰富的绿叶菜之一,其胡萝卜素含量高达2920微克/100克,维生素C32毫克/100克,钾311毫克/100克。不过,菠菜含有较多草酸,含量为606毫克/100克。草酸不但在肠道抑制钙、铁等矿物质吸收,进入血液后还增加患肾结石的风险。所以菠菜烹调前应该先焯水,草酸水溶性很强,焯水能去除大部分草酸。除肾结石(草酸钙结石)患者应限制食用菠菜外,其他人均可食用焯水后的菠菜。一直有传言说菠菜不能跟豆腐同食,但其实并不可信。菠菜焯水后适合素炒、蒜炒、炒肉、
更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,绿叶菜炒鸡蛋、做汤、做馅、凉拌或蘸酱等各种吃法。

3.菜心菜心又称菜薹,品质脆嫩,风味独特,营养丰富。每100克含维生素C79毫克,胡萝卜素960微克,钾236毫克,钙96毫克,在蔬菜中名列前茅。菜心在华南地区十分普遍,可炒、水煮、煲汤、做粥等。现今在北方的超市或菜市场也能买到。菜心最简单的吃法是水煮后淋上各种酱汁,如蚝油、生抽、芝麻酱、蒜蓉酱、牛肉酱、海鲜酱等,味道多变,又不失食材本身的自然味道。4.生菜生菜是叶用莴苣的俗称,市面上有多个品种,有叶子散开的,也有叶子卷曲的,叶子颜色有绿色、青色、紫色、红色和白色等。生菜质地鲜嫩,营养价值高。胡萝卜素含量高达1790微克/100克,维生素C13毫克/100克。蚝油生菜是最简单的吃法,白水烧开,滴入数滴植物油,加入摘洗干净的生菜(西洋生菜最佳),30秒即可捞出,虑干水分,依据个人口味放入蚝油即可。

5.油麦菜油麦菜是一种叶用莴笋,有的地方又叫牛俐生菜。因水含量极高,约占96%,故口感脆嫩,易于消化。水分较多也使其他营养素的相对含量偏低,如维生素C为20毫克/100克、胡萝卜素为360微克/100克、钾为100毫克/100克,但它仍然是一种营养价值较高的绿叶蔬菜。可以生吃,或焯水后拌酱、蚝油、生抽等。

(图片来自网络,仅用于公益科普,如有侵权请告知删除)转自医生站……………………………………..不忘初心健康宣教团队祝您健康如意!本期编辑 王光辉展开阅读全文

Read More
Posted on

Yabo 下载YaBo Sports-补钙高手里还有绿叶蔬菜?吃对了真管用

更多精彩尽在这里,详情点击:https://1000yhanwoo.com/,绿叶菜

说到补钙,很多人都知道喝牛奶。没错,牛奶不仅含钙丰富,而且钙的吸收利用率高,是膳食优质钙的主要来源。但有些人就是不喜欢喝牛奶,岂不是补钙无望!别急,其实饮食中常见的绿叶蔬菜也是补钙高手,只是大家一直没有发觉。

我们不妨用“营养素密度”来做个简单对比,这是评价食品营养价值的一种指标。营养素密度=食物中某营养素含量/该食物能量×1000kcal,举几个例子:

绿叶蔬菜中不仅含钙,还含有其它有利骨骼健康的成分,如钾、镁、维生素K、维生素C等。

其中,钾、镁有减少尿钙排出的作用,镁同时还是组成骨的主要成分之一,它是骨细胞结构和功能的必需元素,具有维持和促进骨骼、牙齿生长的作用。

维生素K参与骨代谢,近年来被证实可以有效降低骨丢失,和骨质疏松患者的骨折发生率。

前面说了,奶类不仅含钙丰富,而且钙的吸收利用率高,而且,现实生活中,喝牛奶、吃酸奶要比吃蔬菜更方便些,你可以随时随地来一瓶常温牛奶,或者常温酸奶,但绿叶蔬菜就比较难以做到这样,还得经历洗、切、烹调等工序。

所以,日常补钙既要喝奶,也要注意多吃绿叶蔬菜。当然,除此之外,像某些豆制品(如北豆腐、豆腐干)、芝麻酱等食物也可以为我们提供不少钙。

根据《中国居民膳食指南》(2016版),普通健康成人的推荐摄入量是:18岁—64岁:300克—500克/天,65岁以上:300克—450克/天。其中,深色蔬菜应占一半。

如果是孕中期(13周—28周)、孕晚期(28周—),深色蔬菜还占到2/3以上。

500克蔬菜(指生重)听起来是不是很多?其实炒熟后只有2碗左右。所以,如果你每天吃1碗,或者8分碗的绿叶蔬菜(如小白菜、小油菜、芥蓝、空心菜、芥菜、荠菜),都是没问题的。

可是,如果你炒菜放很多油进去,热量上去了,钙营养素密度不就相应下降了?而且吃太多油脂对身体也不好,容易发胖。

那油放多少呢?《中国居民膳食指南》(2016版)推荐普通健康成人每天烹调油 25克—30 克,大概就是白瓷勺两勺半的样子,因此,蔬菜要放多少油,结合一整天饮食油脂进行估量就好了。

而钠摄入过多可增加尿钙的排出,高钠饮食会加速骨质疏松的进程,所以蔬菜放盐还是不要太任性。

记住每天吃盐不要超过6克,最好控制在5克以内,6克盐就相当于一个啤酒瓶盖(去掉里面的胶垫)的量。

有些绿叶蔬菜,像苋菜、菠菜、空心菜含有比较多草酸,草酸可与钙形成沉淀而降低钙吸收,因此烹调前最好先放入沸水中焯烫一下,以去除掉部分草酸。

Read More